まぁこのペースで良いよ
5月15日よりスタートしたダイエット。
毎朝体重計に乗っております。

せっかく減ったのに次の日には増えてるってこともよくあり。
昨日の朝までは安定して-4kgだったのに
何故か今朝は2kg近く増えていた・・・。
とりあえずあと10kgは絶対に減量必須。
あの頃に戻る目的でいうと今よりあと20kgは減らす必要あり。
日々変動しても諦めずにダイエット!
今日のお弁当☆

☆しじみ汁
☆ゆで卵の粗挽き胡椒&マヨ和え
☆昆布ポン酢かけ蒸しもやし
☆ミニトマト
☆バナナ
今日の歩数も7500歩未達成。

5785歩でした。
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昨日の朝までは安定して-4kgだったのに
何故か今朝は2kg近く増えていた・・・。
とりあえずあと10kgは絶対に減量必須。
あの頃に戻る目的でいうと今よりあと20kgは減らす必要あり。
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