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いろいろと模索中

本日はテレワークで定時あがり。
仕事後に電話での用があったのでそれが終わってからナイトウォーキング♪

若干左の膝が痛くなってて、今日は歩き方をちょっと変えてみました。
太ももから歩くイメージでウォーキングしたらちょっと楽だったわ。
しかも伸びてる感じがしたし。
どの歩き方が体に負担掛からないかは徐々に見つけていこう。

折り返しの帰り道、モスに寄ってしまった・・・。
ちょっと前からグリーンバーガーが気になっちゃって。
202006262.jpg
単品にすればいいのにどうしてセットにしたくなるんだろうね・・・。
これにプラスオレンジジュースも。

こんな感じのバーガー。
202006263.jpg
ネットで成分表示みたんだけど、これゼラチン使ってないんですって!
だから買ったのよー!
でももうこれでダイエット終わるまでは食べないよ~。


今日の歩数も目標7500歩達成!
202006264.jpg
8172歩でした☆


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プロフィール

ヒマワリユキコ

Author:ヒマワリユキコ
性格:あきっぽい
好きなこと:ネイル
ハマりごと:グリーンピール(現在お休み中)

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日々の記録日記なので、いちいち粘着質なケチをつけたい方は訪問をご遠慮ください。

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☆2017年3月取得☆        マイナンバー実務検定3級  給与計算実務能力検定2級
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