まだかな
も~残暑が厳しいわー。
今朝、ビルのエレベーターホールで同僚と暑いねと言い合ってしまった。
日差しも気温も厳しい。
秋はまだですか。
今日のお弁当☆

☆しじみ汁
☆酢混ぜもち麦&十六穀米
☆焼き鮭
☆きんぴらごぼう
☆蒸し人参
☆ミニトマト
☆蒸しえのき茸の和風ドレッシングかけ
☆蒸しキャベツ
☆黒豆
今日の歩数も7500歩目標未達成。

5141歩でした。
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今朝、ビルのエレベーターホールで同僚と暑いねと言い合ってしまった。
日差しも気温も厳しい。
秋はまだですか。
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☆しじみ汁
☆酢混ぜもち麦&十六穀米
☆焼き鮭
☆きんぴらごぼう
☆蒸し人参
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