なるべく自分を労わろう

今日は皮膚科に行ってきました。
Web予約は診療開始時間の30分後から可能だから
診察開始時間前に病院前で並んでようと考えてたけど
10時半過ぎまで爆睡。
目が覚めてすぐにWeb予約したけど診察の順番が来たのは16時近く。
院長先生が一人で診てるから時間がかかるのは仕方ないんだよね～。

診察の結果、またまた帯状疱疹でした～。

ついでに蕁麻疹と低温火傷痕の薬も。

・バラシクルビル錠500mg
・フェキソフェナジン塩酸塩錠60mg
・トルパジック軟膏1％
・ヘパリン類似物質油性クリーム0.31％

診察にて「もう分かってると思うけど・・・」と先生、

絵を描いて「脳があって脊髄があって末梢神経に・・・」と。
目の違和感に対して市販の使い切りタイプの結膜炎用目薬使用したこと言ったら
眼科も受診してってのと来週また診せにってのを言われたけど
今は平日に仕事休めなくて土曜日しか来れないって伝えたら
じゃあ異常が無ければそのままで大丈夫と言ってもらえました。
眼科に関しては帯状疱疹のたびに受診してるけど
いつも「目は大丈夫だね」って言われるから今回もそうだと勝手に自己診断。
目に影響がありませんよーに！

どこの病院も29日から年末年始休みに入るから
このタイミングで身体に異常が出てくれてよかったわ。
それにしても年々身体が弱っていくのを感じる。
ちゃんと自分を労わろう。


今日の歩数も7500歩未達成。

3歩でした。
絶対にうまくアプリが動いていなかったよね・・・。
病院行ったりぶらぶらしたりでけっこう歩いたってばー。


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