良い情報は取り入れる☆

食事にお酢をかけまくってることを大先生に話したら
納豆にモズクを入れて食べると体に良いとの情報をいただきました☆

さっそく帰りにもずく酢を買ってきて納豆に混ぜて食べてみました。

米酢混ぜのもち麦＆十六穀米にもずく納豆を投入☆
混ぜて食べたらとっても美味しい！
さらさらとイケるから食べ過ぎ注意だけど
これは食欲無い時にも良いのではないかしら。


今日のお弁当☆

☆米酢混ぜのもち麦＆十六穀米
☆かつお節の醤油掛け
☆蒸しもやしのドレッシングかけ
☆こんにゃくのうま煮
☆ミニトマト


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