ダイエットは気の持ちよう

今夜はテレビでダイエット番組が二つも放送しておりました☆

ダイエット番組を観ながら食べるアイスを帰りにお買い物。


ベン＆ジェリーズのアイスが安くなってたから
気になって2個も買っちゃったよ。

ピーナッツバタークッキーっていかにも高カロリー(笑)

まさに商品名のとおりの中身でございます。

クッキーよりピーナッツの味がかなり強いね。
これは本当に身体が疲れてるときに食べるほうが良いかも。
残り一個は冷凍庫にストック中。

高カロリーアイスを食べながら観た番組は
『ダイエット大家族2017』
途中から観たんだけど、結構わたしも実践できるストレッチがあったわ。
結果100㎏到達しなかったのは惜しかったけど
本当に継続して頑張ってたのがすごいと思う！
この家族ほどは頑張れないけど、わたしもダイエット頑張るぞ☆

『ダイエット・ヴィレッジ』はがっつりは観なかったけど
この番組、毎回出演者がギスギスするよね・・・。

わたし的にはダイエット大家族2017の番組のほうが好き。


今日はいただきもののお昼ごはん☆

☆コンビニのおろし蕎麦


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