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あれですかね、寝相が激しいんですかね。

今朝も起きたら昨日と同じくカロリー消費目標達成してた!
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すごいな~。

しかも8時間もサイクリングしてたなんて・・・。
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寝てるときもサイクリングってなんでよ。
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二日連続とは恐ろしや。

午前中にスマホ再起動かけたけど明日はどうなるかな。


今日のお弁当☆
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☆しじみ汁
☆ゆで卵
☆塩かけトマト
☆えのき茸&玉ねぎの出汁煮
☆バナナ


今日の歩数も7500歩未達成。
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3773歩でした。


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バグってる

本日は今週最後のテレワークでした☆

朝起きたらスマホのライフログがおかしくなってた。
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睡眠だけで目標カロリー達成の表示が出たのは初めて。
よくわからないけどまぁいっかと思ってたら
今日一日のすべての記録がおかしくなったよ。

ずーっとカロリー消費し続けてたなんて~(笑)
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こんなにカロリー減らせたら素敵よね!

サイクリングの時間が22時間24分って(笑)
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こんなに自転車こげたらいっきに痩せそ~。

今日の歩数も7500歩未達成。
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58歩でした。
お昼休憩時間に買い出しに行ったからこの歩数はおかしいわ~。


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太ってることも関係あるよね

日曜日の夜は家の中の片づけをしつつイロイロやってたら
なんと4時くらいになっちゃって、起きれるか心配だったけど
ベッドでちょっと寝て、すこしボーっとするけど無事に朝起きれて出勤。
残業してから帰ってきてご飯食べてお風呂入らなきゃな~と思いながら
無印ソファーの上で伸びをしたところから記憶が無く
ハッと気づいたら今朝の7時前でした。
家帰ってきてすぐに顔だけ洗っといて良かったよ・・・。

そして本日はテレワークでございました。
お昼休憩時間に買い出しに行こうと思ったけど
昨日の睡眠不足ダルさが残っていたため中止。

なんども思ってることだけど、本当に、年々睡眠取らないとダメになってるわ。


テレワークで家から出なかった今日の歩数も7500歩未達成。
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52歩でした。

昨日のお弁当☆
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☆しじみ汁
☆ゆで卵
☆塩かけトマト
☆バナナ

昨日の歩数も7500歩未達成。
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3909歩でした。


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髪型スッキリしました♪

今日はものすっごく久しぶりに美容室に行ってきました☆
三ヵ月ぶりくらいじゃなーい。
もっさりしちゃいましたねー。
と担当さんと久しぶりに会話。
緊急事態宣言中もお店開けてたらしいけど
みんな自粛してあまり来店されなかったんだって。
そして解除されたら一気に予約埋まったらしい。
そんな感じでイイ感じのスタイルにしていただきました~。
髪型が良いと気分が良い♪

帰りにドラッグストアでこんなん買っちゃった。
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1,000円と言うお手頃価格が購入させるよね~。
まだ開封していないけど、最近ナイトウォーキング出来てないから
いろんな道具を使ってダイエット頑張ろうと思います。


今日の歩数は7500歩未達成。
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7350歩でした。


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みんなが気を付ければ大丈夫

今日はお昼からお出掛けしておりました。
父の日のプレゼントも買ったぞー!

ショッピングモールの入口には感染予防の呼びかけが。
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いろんな人が入れ替わり立ち代わりだから
みんなが気を付ければ感染広がりを防げるもんね。

個々のお店にも注意書きあり。
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そしてわりとみんなお客さん達はマスクしている。
逆にマスクをしていない人は注目されてなんとなく避けられてる。
普通に売ってるんだから忘れたならその場で買ってつければいいのにね。


今日の歩数は目標7500歩達成!
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8237歩でした☆


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有り難いことよね

転職関係の話。

わたしはいろんなエージェントに登録をしております。
ちょいちょい途切れず案件紹介してくれるエージェントや
しばらく案件紹介が一切ないエージェントなど、さまざま。

今日はしばらく音沙汰無かったエージェントと久しぶりに電話で話しました。
コロナの影響による現在の転職市場についてと活動状況の確認。
やっぱりコロナの影響もあってか、新規案件はあまりなく
今あがってる案件が落ち着いたらぐっと求人件数は減るって~。
しかもバックオフィス全般は倍率グッと高くなるってよ。
そんな感じのことやもう少し裏側の話しを30分くらい通話いたしました。

今回のコロナ影響がある意味良い前例となってしまい
会社の業績次第で雇用をすぐ切れる契約社員や派遣社員のほうが
今後は需要が高まってくる見込みらしい。

そして転職活動で倍率高くなってる原因は
派遣切りや契約切りになって職が無くなった人が
実際に増えてるのも影響しているんですって。

わたしの転職スタイルは『働きながら転職活動する!』だから
焦らずご縁のある企業と出会うまでは今の会社は辞めずにいるよ。

しかし、コロナ影響が出る前に転職できた人たちが羨ましいなー。


今日のお弁当☆
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☆しじみ汁
☆ゆで卵
☆ミニトマト
☆かぼちゃの煮物
☆蒸しキャベツ
☆タコ炒め
☆潰しうま煮にんじん
☆バナナ


今日の歩数も7500歩未達成。
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4643歩でした。


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マスクはダイエットの味方だと思う

職場ではマスク着用ルールになってるから
ぶっちゃけ間食はしないで済んでおります。
なんなら飲み物もあんまり飲まなくてもいける感じ。
マスクをすることによる効果っていろいろあって凄いわ。
水分は適度に取ってるから脱水症状は大丈夫。
間食しないで済むのはダイエットの味方よね~。

しかし、昨日今日と差し入れのチョコレートが回ってきて
それもパッケージに一粒一粒が並んでいるタイプのチョコだから
持ち帰ることが出来ず、その場で食べるしかなく
嬉しいけどダイエット宣言をせずにひっそりダイエット中の身としては
なんとも言えない気持ちでございます。

頑張ろう。


今日のお弁当☆
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☆もずくスープ
☆ゆで卵
☆ミニトマト
☆潰し安納芋
☆うま煮にんじん
☆バナナ


今日の歩数も7500歩未達成。
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4755歩でした。


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感覚ズレてきそう

今週の途中までは時差出勤。
いつもより遅い時間に始業開始で遅い時間が定時終業。
なんとなく感覚狂ってきた気がする。
いつもよりかなり遅い時間まで起きてちゃうし
朝の起床時間も遅くなるじゃーん。
ダイエットにも影響きそう・・・。
ちょいちょい小さなリバウンドがあるけど一応順調に減っております。
無理せず少しづつでも体重減を目標に☆彡


今日のお弁当☆
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☆もずくスープ
☆ゆで卵
☆ミニトマト
☆お惣菜の大学芋
☆お惣菜のごぼう揚げ
☆バナナ


今日の歩数は7500歩未達成。
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4050歩でした。


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届いたぞ~

今日はナイトウォーキングしておりません。
なぜなら夕方から出掛けて結構歩いたから!
明日仕事だから体力考えて止めておいた。

そうそう、我が家にもとうとう届きました。
『特別定額給付金のお知らせ』
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わたしは一人暮らしなので給付対象者は1人。
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来週中には申請するぞ~♪
そしたらいつ頃10万円お振込みされるんだろうね。


今日の歩数は目標7500歩達成!
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8712歩でした☆


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朝起きれるだろうか

今週は木曜日から夜がぐったりしてしまって何にも出来なかった~。
昨日は休み前日だから帰ってきてからナイトウォーキングしようと思ってのに
いつの間にか無印ソファーで寝てしまい今日の昼前にお目覚め。
ベッドで寝ないと余計に疲れるよねぇ。

起きて買い出しに行って、一休憩したらまた出掛けようと思ったのに
休憩という軽い昼寝をしたつもりが目が覚めたら19時前。
出掛けるのは諦め、今日こそはナイトウォーキングだと動こうとしたら外で雷が。
21時くらいから雨予報だったけどどうしようかと悩んだけど
雷が頻繁に光ってたので自分に落ちないとは思うけど
ちょっと怖いから本日のナイトウォーキングは中止にしました。
なのに夜ご飯沢山食べちゃったー。
明日朝に早起きが出来たら歩こうかな・・・。
たぶん、というか、きっと起きれないと思うけど・・・。


今日の歩数も7500歩未達成。
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3595歩でした。


4(木)のお弁当☆
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☆もずくスープ
☆ゆで卵
☆ミニトマト
☆うま煮にんじん
☆蒸しキャベツ
☆タコザンギ
☆バナナ

5(金)のお弁当☆
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☆もずくスープ
☆ゆで卵
☆ミニトマト
☆バナナ

4(木)の歩数も7500歩未達成。
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4553歩でした。

5(金)の歩数も7500歩未達成。
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3841歩でした。


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プロフィール

ヒマワリユキコ

Author:ヒマワリユキコ
性格:あきっぽい
好きなこと:ネイル
ハマりごと:グリーンピール(現在お休み中)

☆コメントのお返事が滞ることがございますがご容赦くださいませ☆

日々の記録日記なので、いちいち粘着質なケチをつけたい方は訪問をご遠慮ください。

☆資格に挑戦☆
☆2017年3月取得☆        マイナンバー実務検定3級  給与計算実務能力検定2級
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