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来週はずっと出社

テレワーク、通勤がなくて楽だけど地味にツラいのは
長時間座る用の椅子じゃないからお尻が痛くなるし
体が固まってきて集中力が切れる~。
スポティファイでジブリを流しながら耐えておりました。
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風の谷のナウシカのこの曲、『遠い日々』っていうんだね。

やっぱり会社に出勤するって気持ちの切り替えも入るから
意外と重要なことなんだろうな。
テレワークに慣れるとだらけてきてしまう。


本日の歩数も7500歩未達成。
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1842歩でした。


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もう眠い

テレワークだと30分前に起きれば良いし♪とか思って夜更かししちゃう。
今夜はなるべく早く寝よう。

家族が最近予約購入したマスクがね、
中国産だったらしく残念マスクが入っていたそう。
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すごいよね、どうやったらこんな不良品が仕上がるんだろう・・・。
あと汚れてるのも何点があったんだって~。
身近な人が被害に合うと、やはりネット購入の際は国産マスクに限ると思ったよ。


完全引きこもりの本日の歩数記録はこちら。
202005132.jpg
71歩でした。


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シャカシャカするぞ☆彡

今日から今週いっぱいはテレワークでございます。
お昼休憩時間にドラッグストアへ行って買ってきましたプロテイン!

どれが良いのか分からなかったけどテキ村式ダイエットブログに
食事制限にはソイプロテインが良いとあったのでこれを購入。
ディアナチュラのソイプロテイン、ココア味☆
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オリジナルシェイカーと小さな試供品も付いておりました♪

おやつ代わりに明日から飲んでみよう。
三日坊主になりませんよーに!


今日の歩数も7500歩未達成。
202005122.jpg
1812歩でした。


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やばい面白い

昨晩、何気なくネットサーフィンしていて見つけたとあるブログ。
「6ヶ月で21kgの減量に成功しました」という言葉とともに
初めて知るダイエット方法がハッシュタグされておりました。
 #テキ村式ダイエット

半年で20kgのダイエットとか夢でしかないわと
気になってしまい大元のブログ検索したら、このブログが面白い(笑)
まだすべての記事を読んだわけじゃないんだけど
今日の帰り電車で吹き出しそうになったのはこれ。
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ひと言、「やれ。」

わたしもテキ村式ダイエットに挑戦してみようかという気になり
立ち寄ったスーパーで取り敢えず買ってみた☆
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プロテインドリンク3種類。
ひとまずこれを飲み始めることでスタートしよう。


今日のお弁当☆
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☆しじみ汁
☆母のお赤飯
☆お惣菜のかぼちゃ煮
☆お惣菜の捻りこんにゃく
☆ミニトマト
☆バナナ


今日の歩数も7500歩未達成。
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3857歩でした。


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夕空のものは慶雲とも言い、瑞兆らしい

先日購入した母の日のお菓子はHIGASHIYA manのお菓子☆彡
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濃茶と大納言の羊羹
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かりんとう
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生姜おこし2缶
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本日の夕方にお届けいたしました。

実家に届けて、帰るときに手土産貰っちゃった。
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あまおうイチゴも入ってた~☆

空が広くて雲がもくもくしていてなんだか心が開放されるなぁ~と
上を見ながら歩いていたらふと一箇所に違和感が・・・。
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スマホで拡大したけど見たまんまに撮れなかったけど
囲った部分がいろんな色になってたの!
この箇所だけすごく綺麗だった~。
電車に乗ってるときに検索したら『彩雲』だって。
初めてこの目で見たわ。
良いことが起きる前触れらしいよ♪


今日の歩数も7500歩未達成。
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5248歩でした。


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すんなりと

GW明けだからダラダラ勤務しちゃうかと思ったけど
意外に通常通りのペースで働けたわ。
逆に頭が冴えてた感。
たぶん連日たっぷり睡眠取れたからだと考えられる。
睡眠って本当に大事!

明日はテレワークだから始業30分前に起きても大丈夫♪


今日のお弁当☆
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☆しじみ汁
☆酢混ぜもち麦&十六穀米
☆お惣菜の鯖ハーブトマト煮
☆ミニトマト
☆バナナ


今日の歩数も目標7500歩未達成。
202005072.jpg
3855歩でした。


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明日から仕事かぁ・・・

連休が終わってしまったー。
連休最終日は母の日のお菓子を買いに行きました。
日曜日にお届けいたします☆彡

この連休は引きこもりのわりにはそこそこ充実したかも~。
いつもの休日とは違った飲み物&食べ物を堪能しておりました。

『GSブラックティ アールグレイ 濃厚紅茶』
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以前から美味しいって見知っていたけど今回が初買い。
これ美味しいね!
豆乳+濃厚紅茶でハマっておりました♪
あとちょっとで無くなるから今日カルディで2本目を買ってきました。

『にっぽんの果実 山形県産 黄桃(黄金桃)』
『日本のめぐみ 山形育ち 白桃もちづき種』
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桃缶2種類でございます。
缶詰フルーツなんて久しく買ってなかったんだけど
スーパーでふと目に入り購入。
各2缶を堪能済みで、残り各1缶を取ってあります♪

『ハーゲンダッツ ショコララム』
『ハーゲンダッツ グリーンティー』
『ハーゲンダッツ バニラ』
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ハーゲンダッツコレクションの箱入りを贅沢買い♪
冷凍庫に残るはバニラ1個のみとなりました。

この連休は良く食べたわ~。
筋肉痛が取れたら自宅筋トレまじで頑張ろう。


今日の歩数も目標7500歩未達成。
202005064.jpg
4513歩でした。


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休みもあと一日か~

昨日の断捨離&模様替えで本日は全身が筋肉痛。
朝、目が覚めて体動かそうとしたら所々が痛くて動けなかった・・・。
運動不足もはなはだしい!
筋トレ出来るスペースも出来たし、少しずつ自宅トレーニングやろうかなぁ。

愛用の洗顔石鹸が無くなったけどデパートは休業中だから替えがなく
仕方なしにドラッグストアでつなぎになる品を探しました。
そして購入したのは『イオナ ソープブリリアント』
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ロングセラースキンケア、調べたら1974年誕生ですってよ。
これを選んだ理由は、うっすらの記憶で今現在は使ってるかどうか知らないけど
実家の母が昔使ってた基礎化粧品がイオナだった記憶があるんだよね~。
だから買ってみた☆彡

IONA刻印された石鹸。
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けっこう大きい石鹸でございます。

密封が本当にきっちりされております。
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手だけでは開けられなくてハサミで開封いたしました。


今日の歩数も目標7500歩未達成。
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3993歩でした。


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すごく清清しい!

連休も残り少し。
出掛けられないし、GWはクローゼットに突っ込んだまま放置している
不要なモノを断捨離するのとベッドの位置を移動させる模様替えをしようと
ずーっと思ってたんだけど、気持ちはあっても全然行動出来ず。
昨晩は意を決して寝ずに終わらせると気合いを入れて行動いたしました。
夜中の内はクローゼットを開いて処分するものを吟味。
朝になってから行動開始。
途中で疲れちゃって無印ソファーに倒れたら5時間くらい寝てしまい
お昼過ぎに活動再開でそこからはノンストップで頑張りました!

今回は居住スペースのみを断捨離したんだけど
パンパンになったゴミ袋が3袋出来上がったわ(笑)
引っ越し時に面倒で放置していたモノをある程度処分できたのが嬉しい。
まったく何年越しの処分だよー。
本当、ものぐさな自分に飽きれる・・・。

そして部屋の模様替えをしたらすっごく気分が良い!
配置を変えるだけでうちの部屋って広くなるんだねぇ。
余計なものを処分したのも大きいけど。

如何に昔から無駄遣い&無駄買いしてるかを再認識したのはこれ。
昔めちゃめちゃ愛用していたマスクが大量に出てきた!
『ほんのりハーブが香るマスク』
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ジャスミンの香りのがお気に入りだったんだよね♪
ベルガモットの香りのも買ってたみたいだね。
3枚フルで入ってるのが4袋。
1枚使ってて2枚入ってるのが2袋。
1枚だけ入ってるのが1袋。
そして個包装の別メーカーマスクも1枚出てきた☆

10枚入り除菌シートも2袋出てきた~♪
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いつ買ったやつか不明だけど、きっと使用できるはず。


一日中断捨&模様替えをしていた本日の歩数は7500歩未達成。
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7歩でした。


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2020年4月のネイルチェンジ②☆彡

先日、ネイルチェンジしてきました☆
いつも通っているネイルサロンが急遽休業になったため
家の近くの初めてのお店へ。
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ベースはオフホワイトサンドカラーのワンカラー。
両手人差し指に葉っぱアート&押し花を乗せました♪

写真をお願いできる感じのお店じゃなかったけど
割れた爪のリペアをしてもらえたからそれで良しということで。
あと一回ネイルチェンジでリペア不要になるから頑張るぞー。


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プロフィール

ヒマワリユキコ

Author:ヒマワリユキコ
性格:あきっぽい
好きなこと:ネイル
ハマりごと:グリーンピール(現在お休み中)

☆コメントのお返事が滞ることがございますがご容赦くださいませ☆

日々の記録日記なので、いちいち粘着質なケチをつけたい方は訪問をご遠慮ください。

☆資格に挑戦☆
☆2017年3月取得☆        マイナンバー実務検定3級  給与計算実務能力検定2級
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