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もう今年半年過ぎたよ

今日は昼前にマッサージに行って
その後は化粧品やら服やらをお買い物。
一度家に帰って荷物を置いて、次は買い出し。
あっという間に休日が終わってしまった~。
明日からも頑張って働くぞ。


帰路途中にジェラート屋さんに寄り道♪
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痩せなきゃと言いながら食べるのは甘いもの。
これはもう、右膝の痛みが取れたらまたジョギング再開しなきゃな。
食を制限するのはきっと無理。


今日の歩数は一万歩達成!
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10059歩でした☆


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久しぶりの負傷だよ

実は先日、通勤時の朝に右膝から流血する負傷を負いまして
原因としては階段で足を踏み外して右膝強打・・・。
ものすっごく痛くて、でも電車の時間が迫ってたから痛みを押して
若干びっこ引きながら乗車&出勤。
会社ビルに入ってトイレで手洗いうがいしてふと鏡を見たら服の膝あたりに血が!
えっ?!と思って膝までめくって見てみたら傷ができ流血してストッキングも真っ赤に。
とりあえず傷口を水で洗って服も洗ってジェットタオルで乾かし
傷には絆創膏を貼って仕事をしておりました。
服やストッキングは破れずに怪我だけしてるのが不思議だったけど
トイレで清掃員のおばさまが「今のストッキングは丈夫だからよ!」って。
なるほどね、今の時代の有り難さよ。

なかなか半休なんて取れない状況だから自己判断で絆創膏を日々貼って終わり。
でも階段を下りるときの膝が曲がる瞬間にいつも痛みがあるから
もしかして骨折や骨にひびが入ってるんじゃないかと徐々に不安に。

本日、土曜診療をしている整形外科を探して受診して参りました!
経緯と症状を医師に伝えて触診とレントゲン撮影。
結果は打ち身による痛みでしたー!
良かった~♪
でもね、膝は脂肪が無いから痛みを感じやすいから
しばらくは負担をかけないように言われたよ。
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早く痛みを取りたいから湿布薬を処方いただきました☆


今日の歩数は目標7500歩達成!
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9420歩でした☆


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自然を感じたい

来月、夏休みを取得するんだけど旅行に行く予定♪
そんでもって一人旅じゃなくて友人と二人旅でございます。
どこに行こうかまだ検討中!


今日のランチは和食屋さんに行きました☆
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親子丼定食。

セットのデザート。
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期間限定トマトジュースと葛餅のカスタード。


今日の歩数も7500歩目標未達成。
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5353歩でした。


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台風接近中

明日の朝にかけて台風がくるって。
通勤電車がどうなるか不安・・・。
給与計算期間中じゃなくて良かったけど、でもやだな~。
早起きしなきゃかしら~。


今日のランチはカフェドクリエに行きました☆
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海老アボカドとツナサンドとアッサムティー。
なんかカレーっぽい味がすると思ったらリニューアルしたらしいね。
コブサラダソースかぁ。
わたしは前のソースが好きだった・・・。


今日の歩数も目標7500歩未達成。
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4229歩でした。


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怒り爆発☆いい加減キレたわ

今日は以前休日出勤した分の午前半日代休だったので出勤は午後から。
昨晩は酔い冷ましてから寝たからいつもより遅く就寝。
今朝の起床は11時台でございました☆

お昼ご飯を食べなかったのでスタバでカロリー摂取(笑)
201906261.jpg

こっからは愚痴。
わたしが午前中いないこと知ってて、事前にMTG時間設定したくせに。
知らなかったなんて言い訳はとおらないよ。
参加できない時間だから何も準備しないし知らないし。
それが今日の午前中にわたしの午後半出勤の時間に変更しただと。
だったら時間変更の連絡くらいしろよ!
本当につかえない管理職だな!
他部署にも自部署にも迷惑かけまくっていい加減にしろよ。


今日の歩数も目標7500歩未達成。
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4995歩でした。


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半年以上ぶり☆彡

今日はほぼ定時あがりをして久しぶりの友人と人形町で飲みでした♪
昨年末に会って以来だから約半年ぶりだったの。
行こうねって言いながらあっという間に時間が経過しちゃって
ようやく本日実現!

A5出口に出てしまいGoogle先生に道を教えてもらいながらうろうろ。
201906252.jpg
途中に今半があったー。
人形町にあるんだね。

久しぶりだったし話は尽きないし楽しいしで
閉店まで居てしまいました☆
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炭火焼の品々、美味しかったな~。

やっぱり気心知れている人と飲むと違うわ。
すごくリフレッシュできたー!


今日のお弁当☆
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☆塩もみキュウリ
☆トマトベースのパスタサラダ


今日の歩数も7500歩未達成。
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4881歩でした。


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異種格闘技での飲み(笑)

今日は仕事帰りに職場の方々と飲みに行ってきました。
4人で行って、部署も違うので異種格闘技だって(笑)
すっごく楽しかったー♪

飲みのお店、ここって大手のチェーン店なのかしら。
トイレの張り紙内容がしっかりしてる。
201906242 - コピー
いや~楽しかったー☆
また同じメンバーで飲みたいわ。


帰りにスーパーでアイス購入♪
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現在ジャージー牛乳ソフトを食べながらブログ書き中。


今日のランチはうどん屋さんに行きました☆
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きつねうどんととうもろこし&ちくわの天ぷら。


今日の歩数は7500歩未達成。
201906244 - コピー
7268歩でした。
あとちょっとで目標達成だったのが惜しい。


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明日からもまた頑張って働くぞ

今日はマッサージに行ってきました♪
施術してくれた方が
「肩すごいですね、頭痛しませんか?!」
「ベッドでボディーコースが良いけど、空いてなくてすみません」
って。
いやでもだいぶ楽になったかも~。

マッサージの後は上島珈琲でまったり。
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こういうの飲んでるから痩せないってのは解ってる。
本当にやる気になれば頑張るけど、その時まではゆるくダイエット。


今日の歩数は7500歩達成!
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7536歩でした☆


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少しは疲れが取れますように

予約取れたから明日はマッサージに行ってきます♪
ベッドが予約埋まってたからボディコースは無理だったけど
それでも行かないよりかは良いと思う。

夜中に秒速5センチメートルが放送してて観ちゃった。
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このアニメってネットでは賛否両論なんだよね。
わたしは好き派です。


今日の歩数も7500歩目標未達成。
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5278歩でした。


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予約取れたらマッサージ行こう

今週頑張ったー。
残業してたら社長が帰り際にデスクに来て可愛いお菓子をくれました♪
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明日の朝食べようとお持ち帰り。

土日に予約取れたら全身マッサージ行きたーい!


今日のランチはカフェドクリエに行きました☆
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アールグレイティーとナポリタン。


今日の歩数も目標7500歩未達成。
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5096歩でした。


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プロフィール

ヒマワリユキコ

Author:ヒマワリユキコ
性格:あきっぽい
好きなこと:ネイル
ハマりごと:グリーンピール(現在お休み中)

☆コメントのお返事が滞ることがございますがご容赦くださいませ☆

日々の記録日記なので、いちいち粘着質なケチをつけたい方は訪問をご遠慮ください。

☆資格に挑戦☆
☆2017年3月取得☆        マイナンバー実務検定3級  給与計算実務能力検定2級
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