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ちょっとずつ痩せればいい

通勤時の服装はパンツスタイルなヒマワリです。
こんばんわ☆

スカートと違って太ったら履けなくなるので
今以上に太ることを防げるのがパンツの良いところ。

少し前まではパンツのウエストがぱつぱつだったけど
今はちょうどピッタリサイズになった~☆

2016年も早3週間が過ぎましたがちょっと痩せたみたい♪


今日のお弁当☆
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☆もち麦&十六穀米
☆蒸しキャベツ
☆ミニトマト
☆マグロの煮つけ
☆蒸し人参
☆蒸しブロッコリー
☆蒸しかぼちゃ
☆リンゴ&アボカドのヨーグルトサラダ


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冷えに負ける

関東は今週から一気に冷え込んできました。
朝の通勤時や夜の帰宅時に高校生くらいの学生さんを見かけるけど
男の子も女の子もなんであんなに薄着で平気なのかしら。
ブレザーにマフラーと手袋だけなんて・・・。
寒さにも負けないあの若さを見習いたーい!

今日のお弁当☆
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☆もち麦&十六穀米
☆黒豆
☆ミニトマト
☆マグロの煮つけ
☆蒸し小松菜
☆ノンオイルオーブン焼きポテト
☆舞茸&玉ねぎだけハンバーグ
☆リンゴ&アボカドのヨーグルトサラダ


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できれば今週は出勤しないで・・・

今流行りのインフルエンザ。
わたしの職場にも流行りにのっちゃった人がおります。

一人は先週の木曜日にインフルエンザと診断されて
金曜日から昨日まで休んでたけど今日から出勤されておりました。
もう一人は土日のどっちかにインフルエンザと診断され昨日から休んでおります。
その昨日から休んでいる人って隣の席の人なんですよね・・・。

噂では金曜日には出勤するんじゃないかと囁かれているけど
出来れば今週いっぱいはお休みして欲しい!

だっていくら医師の許可が下りたからと言って
完全に体調回復しない状態でお隣にいらっしゃったら
インフルエンザがうつってしまうんではないかとハラハラしちゃう。

インフルに罹ったお隣さんの身体を心配するより
お隣さんからインフルをうつされることを心配しちゃうってところが
冷たい女でございます(笑)


今日のお弁当☆
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☆もち麦&十六穀米
☆蒸しカボチャ
☆焼き椎茸
☆マグロの煮つけ
☆蒸しブロッコリー
☆ミニトマト&蒸しキャベツのマヨ和え
☆リンゴ&アボカドのヨーグルトサラダ


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関東の電車は雪に弱いよね

家を出たら雪が積もっておりました☆
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今日は雪だから20分早く家を出たんです。
でもね、駅に着いたら改札に行くエスカレーターが止まっていて
しかたなく階段で向かって行ったら上り途中で前の人が停止しちゃって
それが繰り返されその時間一回に付き約10分・・・。

やっと階段を上りきったらなんと駅のホームへの入場規制がかかってました!
すっごい人がたくさんいたよ!
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だから階段の途中で止まったのかー!

ずっと人の流れが動かなくて、ようやくホームに入れたのは約1時間後。
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電車も遅延していて来たと思ったらもうすでに満員状態。
なかなか電車に乗れませんでした~。

それに加えて今ホームドア工事中で柵はあるけど扉が無い。
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今日みたいに電車がものすっごく遅れていて大混雑しているときは
人に押されて線路に落ちそうになりとっても怖いんです!
わたしもそうだけど落ちた人がいなくて本当に良かったよ~。

本日、関東のほとんどの電車は大幅な遅れが発生しておりました。
三路線使って通勤しているわたしが職場に着いたのは10時53分くらい。
最後の路線では電車を諦めてバスに乗ったのが正解だったわ☆

職場の人で遠い駅から通っている人がいるんだけど
その人は帰りの電車も動かないかもしれないからってことで
本日は出勤せずにお休みになってました。

夜まだ少し雪が残ってる最寄り駅。
201601186.jpg
帰り道の電車は遅延なく無事に家に帰れました♪

明日は今日の影響で道とかが凍ってそうだから
また早めに家を出ないとダメかもね!


今日のお弁当☆
201601181.jpg
☆もち麦&十六穀米
☆蒸し潰し人参
☆蒸し小松菜
☆舞茸&玉ねぎだけハンバーグ
☆キャベツ&リンゴ&アボカドのコールスロー風サラダ


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アボカドが苦手

女性に大人気のアボカドですが、わたしはちょっと苦手なんです。
口に入れたときの脂っぽさというかねちゃっと感がなんだかダメなんです。

でも今年はあまり好き嫌いせずに身体に良いものを摂取していきたいので
先ほどスーパーでアボカドを購入してきました~☆
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サラダにしてお弁当に入れようと思います!

そして、人生初のアマニ油にも挑戦。
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アマニ油は美容にも良いとの噂だから食事に取り入れていきます♪

2016年は挫折せずにダイエット頑張るぞ☆


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やだ嬉しい

やだ~嬉しい♪

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昨日のFCブログランキングで2位だった☆

きっと住んでる街の不二家ペコちゃんのおかげだわ(笑)
店員さん、気づいてあげて

今後もペコちゃんに注目していきたいと思いまーす☆


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いつ観てもジブリはいい

『2週連続冬もジブリ』の金曜ロードショーを観ております。
今夜は天空の城ラピュタ♪

テレビでラピュタを放送するとなんだか毎回ツイッターで
バルスを一斉につぶやくバルス祭が起きるんでしょ~。
わたしはツイッターやってないから参加できないのですが(笑)
ツイッターやってて今ラピュタを観ている方はバルス祭を楽しんでくださーい☆


今日のお弁当☆
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☆もち麦&十六穀米
☆味噌漬け豆腐
☆レンコンのきんぴら
☆マグロの煮つけ
☆蒸しキャベツ
☆ノンオイルオーブン焼きポテト
☆蒸しかぼちゃ
☆柿


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店員さん、気づいてあげて

あららぁ・・・
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住んでる街の不二家のペコちゃんが衣替えしてたけど
なんとも言えないお姿になられておりました。
右手が袖からちゃんと出てないしイチゴの帽子が仮面になってるよ。
せっかく可愛いイチゴのショートケーキ衣装なのに~。


今日のお弁当☆
201601142.jpg
☆もち麦&十六穀米
☆味噌漬け豆腐
☆マグロの煮つけ
☆蒸し人参
☆蒸し小松菜
☆ノンオイルオーブン焼きポテト
☆蒸しキャベツ
☆りんご


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食べたかったら作ってみる☆

旅行先のお店で食べた味噌漬けチーズ豆腐がどうしても食べたくて
クックパッドで作り方検索して自分で作ってみました☆

絹豆腐と木綿豆腐で挑戦。
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日曜日の夜から冷蔵庫で寝かしておりました。

昨晩、絹豆腐を開封☆
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漬け味噌をぬぐったらこんな感じ。

スライスしてみたらいい感じに味噌が浸みてる♪
201601133.jpg
お店で食べたものとは違う感じだけど、これはたしかにお酒のつまみになるわ!
わたしの場合はお弁当のおかずにいたしまーす☆


今日のお弁当☆
201601134.jpg
☆もち麦&十六穀米
☆味噌漬け豆腐
☆マグロの煮つけ
☆蒸し小松菜
☆蒸しかぼちゃ
☆蒸しブロッコリー
☆ノンオイルオーブン焼きポテト
☆りんご


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連休明けは何かが起きる

今日は電車遅延に遭い朝からぐったりでございました。

7時台にとある駅でドアにお客様の荷物が挟まったことから始まり
それによって遅延した電車内で具合の悪いお客様が出てしまい
さらに遅延、そして車内ぎゅーぎゅーの混雑が進み
さらにさらに具合の悪いお客様が各駅で発生してしまったとのこと・・・。
そうですよね、そんなにいろいろ多発したら電車が40分近くも遅延しますよね。

そんなこんなで本日は9時20分から仕事をスタートさせました☆
下り線を使ってる人は無事にいつも通りの時間に職場に着いてたんですって。
なんて羨ましーい!


今日のお弁当☆
201601121.jpg
☆もち麦&十六穀米
☆黒豆
☆マグロの煮つけ
☆蒸し小松菜
☆ノンオイルオーブン焼きポテト
☆りんご


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プロフィール

ヒマワリユキコ

Author:ヒマワリユキコ
性格:あきっぽい
好きなこと:ネイル
ハマりごと:グリーンピール(現在お休み中)

☆コメントのお返事が滞ることがございますがご容赦くださいませ☆

日々の記録日記なので、いちいち粘着質なケチをつけたい方は訪問をご遠慮ください。

☆資格に挑戦☆
☆2017年3月取得☆        マイナンバー実務検定3級  給与計算実務能力検定2級
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